В рамках Всероссийской акции «Первомай» участники марафона полезных дел вместе с учителем физической культуры провели бодрую утреннюю зарядку в спортивном зале. А главным героем занятия стал, конечно же, мяч!

Утро началось активно и позитивно: ребята выполняли упражнения с мячом, которые помогли им размяться, зарядиться энергией и хорошим настроением.

-Прыжки с мячом – для ловкости и координации.

-Передачи в парах – чтобы развивать реакцию и командную работу.

-Наклоны и повороты – для гибкости и осанки.

-Весёлые эстафеты – чтобы добавить позитивного настроения и смеха!

Такая зарядка – это не только польза для тела, но и отличный способ сплотить коллектив и получить заряд бодрости на весь день.

Спорт, движение, командный дух – вот, что делает нашу жизнь ярче и интереснее. Присоединяйтесь к полезным акциям, будьте активными и делитесь хорошим настроением!